Sólin skein og dagurinn greinilega góður til hlaupa klukkan fimm í morgun. Ég lagði af stað eftir Market Street og tók hringinn um Rhosllannerchrugog. Enginn á ferli nema og heimurninn minn einnar. Yndisleg tilfinning. Það er bara fátt jafn hressandi og að byrja daginn svona.



Enda greinilega ánægð með fyrirhöfnina. Hljóp hratt og örugglega. Sveitt og kát í bakgarðinum heima.



Eftir sturtu og snurfusun var komið að því að búa til nesti. Lúkas reyndar þurfti ekkert með sér, hann fór til nain og taid vegna þess að kennararnir hans voru í verkfalli í dag. Þetta var því einfalt verkefni. Skellti í dós spínati, röspuðu blómkáli og grilluðum kjúlla. Setti svo feta, ólifur, oregano, EVOO og myntu til að gera grískt bragð. Umm, strax farin að hlakka til hádegis! Fann til morgunmat og snarl og svo þarf maður að hlaupa á eftir strætó. Gott að vera í góðu formi.

Komin til Chester og klukkan að verða hálf níu. Rannveig, Harpa, Helga, Ólína og Hulda; ef þið lítið niður eftir götunni þá sést þar á endanum gult hús sem á stendur "Hotel". Þar ætlum við að gista í september.

Með skrifstofubygginguna í baksýn. Maður verður víst að mæta í vinnuna til að fá útborgað. Bölvað vesen bara. Ég er á fjórðu hæð og nota sjaldan lyftuna, fæ auka líkamsrækt þar.

Best að byrja daginn á morgunmat; eggjamúffa og gulrótarkaka, vatn og kaffi. Og skrifa svo af nokkur lán. Afhverju gerir það enginn fyrir mig?

Ahh, rétt fyrir ellefu er gott að fá sér smá pásu og gríska jógurt með blá-og hindberjum. Spjalla aðeins við Rob um hvað eigi að gera um helgina. Vinna í mínu tilviki.

Af því að ég var ekki með neitt kolvetni í blómkálssalatinu þá get ég fengið mér quinoaeplaköku í eftirrétt. Mikil lukka sem það er, ekkert finnst mér betra en eftirréttir.

Zombie Monkey hangir á veggnum mínum í vinnunni og heldur mér félagsskap.

Svo er ekki eftir neinu að bíða, klukkan fjögur fer ég heim og á afslöppunartíma í strætó. Einn og hálfur tími þar sem ég plana matseðil, les bók, hugsa og skoða mannlífið. Sem er margbreytilegt.

Stoppa við í Co-Op á leiðinni heim. Svona lukka yfir mér; tojarinn á tilboði, 18 rúllur á 5 pund! Eins gott, því allar þessar trefjar eru alveg að fara með mig.

Drífa þvottinn á snúru, reyna að ná síðustu sólargeislunum. Mikið sem mér leiðist þvottur. Ég alveg tek út fyrir það heimilisverk. Ojbara.

Kemur músin mín heim frá nain og taid, drulluskítugur og sáttur. Nú þarf að drífa hann í sturtu og finna til skólabúning fyrir morgundaginn. Það er jamboree á morgun og hann á að syngja með skólakórnum. Svo er smá tími í knús og leik áður en hann fer í háttinn.

Ég stoppa við og fæ mér eftirmiðdegissnarlið dáltíð seint í dag, lófafylli af möndlum og skeið af jógúrt. Hef bara ekki tíma í fínerí.

Ákveð að hann nýjan baunaborgara úr smjörbaunum, feta, sesam og grilluðum paprikum til að hafa í kvöldmat. Mikið sem þeir voru góðir á bragðið, en misheppnaðir af því að þeir héldu ekki lagi. Duttu í sundur. Þarf að hanna aðeins betur.

Er svo ekki kominn tími á að slaka aðeins á? Gott kaffi, kjúklingabaunakex og eittvað crap í sjónvarpinu. Stúdera næstu hlaupaæfingu. Ná í þvottinn og brjóta saman. Nenni allsekki að taka upp skólabækurnar. Kannski á morgun.